{"id":24,"date":"2024-09-18T09:53:54","date_gmt":"2024-09-18T09:53:54","guid":{"rendered":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/?p=24"},"modified":"2024-09-18T09:54:49","modified_gmt":"2024-09-18T09:54:49","slug":"recetas-faciles-para-comer-al-aire-libre-con-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/recetas-faciles-para-comer-al-aire-libre-con-ninos","title":{"rendered":"Recetas f\u00e1ciles para comer al aire libre con ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n

Ahora que llega el verano, llega el momento de ir a la piscina, a la playa y hacer picnics en familia. \u00a1Momentos para disfrutar juntos fuera de casa! <\/strong><\/p>\n

Pero lo dif\u00edcil llega a la hora de pensar en la comida. Sin saber muchas veces que cocinar a los ni\u00f1os, que sea f\u00e1cil de transportar y se conserve bien, al final terminamos recurriendo a comida r\u00e1pida o poco elaborada. \u00a1Y esto no tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed! <\/p>\n

Hoy te proponemos algunas recetas f\u00e1ciles de transportar, conservar, ricas y saludables para comer al aire libre con los ni\u00f1os<\/strong>. \u00a1No pierdas detalle!<\/p>\n

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EMPANADAS<\/h2>\n

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\u00a1Un cl\u00e1sico! Las empanadas<\/strong> son perfectas para llevar y compartir al aire libre, adem\u00e1s admiten muchos sabores, \u00a1perfecta para todos los gustos!. <\/p>\n

Una buena opci\u00f3n de relleno para vuestra empanada, podr\u00eda ser la t\u00edpica empanada gallega de bonito y pimientos<\/strong>.<\/p>\n

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HUMMUS Y VERDURAS

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\u00a1Para picar! Uno de los mejores snacks y de los m\u00e1s saludables es el hummus<\/strong>. Tradicionalmente son elaborados con garbanzos<\/strong>, pero si lo prefieres se pueden hacer de berenjena<\/strong> o calabaza<\/strong>. Y para comerlo nada mejor que untarlo en trozos de pan o de zanahoria. \u00a1Una opci\u00f3n ideal para que los ni\u00f1os coman legumbres y verduras!<\/p>\n




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BROCHETAS DE CARNE Y VERDURAS

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Si est\u00e1is pensando en hacer una barbacoa<\/strong>, \u00bfpor qu\u00e9 no evitar las t\u00edpicas hamburguesas con exceso de grasa? Pod\u00e9is preparar algo m\u00e1s saludable, pero igual de rico. Como unas brochetas de pollo, que tiene un sabor m\u00e1s suave que las de ternera, y combinarlas con trozos de tomate, calabac\u00edn o incluso con fruta. <\/p>\n

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BOLITAS DE JAMON Y QUESO O ESPINACAS

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Un plato ideal para los peques y para vosotros. Las bolitas son f\u00e1ciles y r\u00e1pidas de preparar, adem\u00e1s son tan nutritivas como divertidas. <\/p>\n

Para prepararlas necesitamos rallar queso y mezclarlo con el jam\u00f3n picado<\/strong>. Una vez tengamos la masa, formamos bolitas y las pasamos por harina, huevo y pan rallado<\/strong>. Tan solo te faltar\u00eda fre\u00edrlas, aunque para evitar la grasa que genera la fritura te recomendamos que las hagas en el horno, para que sean a\u00fan m\u00e1s saludables.<\/p>\n

Otra opci\u00f3n son las bolitas de espinacas. \u00a1Un plato perfecto para que los ni\u00f1os coman verduras!<\/p>\n

Adem\u00e1s son platos que pueden ayudarte a cocinar tus hijos, haciendo ellos mismos las bolitas<\/p>\n

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CHIPS DE FRUTA

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Seguro que, por lo general, tus hijos te piden algo para picar antes de comer. En ese caso siempre solemos recurrir a patatas fritas o algo similar, pero nada beneficioso para la salud. Entonces, \u00bfqu\u00e9 les podemos preparar que sea rico y saludable? Te proponemos unos chips de fruta<\/strong>.

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Solo necesitas cortar la fruta en finas l\u00e1minas y colocarla en un papel encerado para secarla y hornearla<\/strong>. \u00a1F\u00e1cil, rico, saludable y perfecto para picar entre horas!<\/p>\n




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GALLETAS DE LIM\u00d3N

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Despu\u00e9s de un ba\u00f1o en la playa o en la piscina, no hay nada mejor que comer una galleta casera. Hoy te proponemos la galleta de lim\u00f3n<\/strong>, \u00a1perfectas para el verano por su sabor refrescante!

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Para prepararlas necesitas batir mantequilla, az\u00facar, harina, ralladura y zumo de lim\u00f3n y mezclarlo todo hasta obtener una masa. Preparar un rulo con la masa y dejarlo reposar. Una vez tengamos la masa, cortar el rulo para formar las galletas y hornearlas. \u00a1El toque dulce perfecto para las tardes de verano!<\/p>\n



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Recuerda que comer fuera de casa no est\u00e1 ligado a comida r\u00e1pida y poco saludable. Con estas ideas seguro que organiz\u00e1is los mejores picnics en familia. Adem\u00e1s podr\u00e1s llevarte todos estos platos a donde quieras con la multitud de opciones de porta alimentos<\/strong><\/a> que puedes encontrar en nuestra tienda online<\/strong><\/a>. Si tienes alguna otra receta, \u00a1cu\u00e9ntanoslo en los comentarios!<\/p>\n

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Ahora que llega el verano, llega el momento de ir a la piscina, a la playa y hacer picnics en familia. \u00a1Momentos para disfrutar juntos fuera de casa! Pero lo dif\u00edcil llega a la hora de pensar en la comida. Sin saber muchas veces que cocinar a los ni\u00f1os, que sea f\u00e1cil de transportar y se conserve bien, al final terminamos recurriendo a comida r\u00e1pida o poco elaborada. \u00a1Y esto no tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed! Hoy te proponemos algunas recetas f\u00e1ciles de transportar, conservar, ricas y saludables para comer al aire libre con los ni\u00f1os. \u00a1No pierdas detalle! EMPANADAS <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":189,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-24","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","has_thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":190,"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24\/revisions\/190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pipaymima.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}